L’art comme thérapie

Qu’est-ce que
l’Art-thérapie ?

L’art comme thérapie

L’art-thérapie est une méthode de soin fondée sur l’utilisation thérapeutique d’un processus de création artistique. Cette pratique fait appel à vos fonctions créatrices en tant que moyen d’expression dans l’objectif de rendre possible le dépassement de vos difficultés personnelles. Il s’agit là de vous faire prendre conscience de vos propres ressources au travers d’un processus créatif. Ce que vous pourrez ensuite expérimenter dans la vie de tous les jours.

L’art-thérapeute ne vient pas analyser ou interpréter mais ouvre un espace poétique au sujet afin qu’il puisse se dire autrement.

J’aime définir l’art-thérapie comme une thérapie vivant qui s’adapte à vos besoins et vous permet d’aborder toutes sortes de problématiques (psychiques, sociales…). Aucune connaissance artistique ou technique n’est nécessaire : l’art-thérapie s’adresse à tous sans distinction aucune.